Yogaliebhaber, die Hot Yoga ausprobieren möchten, müssen eine geeignete Yogamatte vorbereiten. Natürlich können Sie eine normale Yogamatte verwenden, aber Sie werden feststellen, dass es bequemer ist, eine griffige und rutschfeste Yogamatte zu verwenden, denn wenn Ihr Körper durch Schwitzen rutschig wird, werden Sie in der Lage sein, Haltungen wie eine zu bewältigen Professionell, Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie fallen oder rutschen.
Egal, ob Sie ein erfahrener Yogi oder ein Anfänger sind, Sie werden vielleicht feststellen, dass die Teilnahme an einem Hot Yoga oder einer Hot Yoga Klasse viel Schwitzen verursachen kann. Die hohe Temperatur und Luftfeuchtigkeit eines heißen Yoga-Studios führt dazu, dass Sie wirklich nicht vermeiden können, in Ihren eigenen Schweiß zu geraten. Daher ist es sehr wichtig, eine zuverlässige Matte zu finden, die speziell für diese Art von Yoga hergestellt wurde. Ob es sich um die Eröffnung eines Yogastudios oder den Verkauf von Yogamatten handelt, diese sind sehr wichtig. Eine umfassende Erklärung und eine hervorragende Yoga-Erfahrung ermöglichen es Ihnen, das Vertrauen und die Unterstützung Ihrer Kunden zu gewinnen.
Wichtige Überlegungen vor dem Kauf einer Yogamatte
Über dynamisches Yoga und Hot Yoga
Dynamisches Yoga hat einen schnelleren Rhythmus. Beispiele für solche Übungen sind Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga, Flow Yoga und Hot Yoga. Der Fokus dieser Yoga-Arten liegt auf der Verbesserung der Stabilität und des Halts, da viele Steh- und Gleichgewichtshaltungen geübt werden.
Wasseraufnahme
Beim Hot Yoga schwitzt man viel, was glitschigen Schweiß auf der Matte hinterlässt. Sie haben also ein paar Möglichkeiten. Wenn Sie bereits eine Yogamatte haben, die Ihnen gefällt, können Sie zunächst zusätzliche Yogatücher kaufen.
Oder, wenn Sie wissen, dass Sie sich dem Hot Yoga verschrieben haben, dann empfehle ich Ihnen, absorbierende Hybrid-Pads zu kaufen. Diese Matten sind wie eingebaute Yogahandtücher und in der Regel leicht zu reinigen. In jedem Fall müssen Sie eine Yogamatte verwenden, die saugfähig ist und Ihren Halt nicht verliert.
Dicke Yogamatte
Hot Yoga ist eine aktive Übung, Sie werden oft große Bewegungen machen. Für Yogaliebhaber mit empfindlichen Gelenken kann die Verwendung einer dickeren Yogamatte den Gelenkdruck und die Beschwerden reduzieren. Dicke und weiche Kissen ziehen sich jedoch zu stark zurück und können Ihr Gleichgewicht beeinträchtigen. Daher bietet die Wahl von dichten und dicken Materialien eine gute Polsterung für Ihre Gelenke, ohne das Gleichgewicht zu verlieren. Sie sollten ein Kissen mit einer Dicke zwischen 3-5 mm wählen. Eine zu dicke Matte erschwert die Auswuchtarbeit.
Einfach zu säubern
In Bezug auf die Sauberkeit sind geschlossenzellige Pads einfacher zu reinigen. Geschlossene Zellen bedeuten einfach, dass Ihre Matte nicht porös ist, sodass sie Schweiß, Schmutz und Bakterien nicht aufnimmt. Das bedeutet, dass Sie es fast sprühen und nach dem Unterricht sauber wischen können.
Andererseits ist das offenzellige Pad porös. Diese Poren können Schweiß und Schmutz in sie eindringen lassen und werden so zu einem guten Ort für das Wachstum von Bakterien. Aber Sie können dieses Problem lösen, indem Sie es nach jedem Unterricht mit einem anständigen Mattenreiniger reinigen und einmal pro Woche eine Tiefenreinigung durchführen. Der normale Reinigungsvorgang dauert nicht länger als 5 Minuten, und die Tiefenreinigung wird in Essig getränkt.
Genug Klebrigkeit
Beim Ausrutschen verliert Hot Yoga den Spaß. Die meisten Matten, die für Hot Yoga entwickelt wurden, sind so konzipiert, dass sie ein Verrutschen verhindern. Eine hochwertige heiße Yogamatte wird klebriger, wenn Sie schwitzen und sich aufheizen. Ein gutes Yoga-Handtuch kann das Gleiche leisten. Die klebrige Yogamatte verhindert, dass Sie herumrutschen, und hilft Ihnen, ausgerichtet zu bleiben, wenn Sie sich von einer Pose zur nächsten bewegen und die Pose einige Sekunden lang halten.
Welches Material eignet sich am besten für die Herstellung von heißen Yogamatten?
Yogamatte aus PU-Material
Die beste Wahl ist eine Yogamatte mit einer PU-Deckschicht, da sie den besten Halt bietet und Ihnen letztendlich das beste Erlebnis bietet. Diese Matten sind sehr rutschfest und bieten maximalen Halt, auch wenn Sie während heißer Yogastunden stark schwitzen. Ein Nachteil ist, dass Feuchtigkeit diesen Mattentypen schadet. Sie sind porös, sodass Wasser und Schweiß sie verschmutzen.
Yogamatte aus PVC-Material
Wenn Sie viel schwitzen, wählen Sie Kissen aus Kunststoff-PVC. Obwohl sie nicht umweltfreundlich sind, bieten sie Ihnen leider das beste Hot-Yoga-Erlebnis und sind sehr leicht zu reinigen. PVC ist nicht so griffig wie Gummipads mit einer PU-Deckschicht, aber sie können immer noch eine gute Oberfläche zum Üben bieten, auch wenn Sie ein wenig schwitzen. Sie haben auch den Hauptvorteil einer "geschlossenen Zellstruktur", was bedeutet, dass sie kein Wasser aufnehmen. Dadurch lassen sie sich leichter und effektiver reinigen: Sie können sie bei Bedarf abwischen, ohne dass die Feuchtigkeit tiefer einsinkt, und beeinträchtigen dadurch nicht die dauerhafte Rutschhemmung
Yogamatte aus Kork
Eine Yogamatte aus Kork ist eine erwägenswerte Option. Selbst bei Nässe bieten sie einen überraschend starken Grip. Kork hat auch natürliche antibakterielle und wasserdichte Funktionen, aber Schweiß hinterlässt Spuren auf der Oberfläche.
Yogamatte aus Naturkautschuk
Yogamatten aus Naturkautschuk sind umweltfreundlich und bieten eine ausreichende Rutschfestigkeit. Im Laufe der Zeit werden jedoch bestimmte Stellen auf der Matte durch wiederholten Kontakt zwischen Händen und Füßen allmählich abgenutzt. Das verstärkt sich nicht zwangsläufig durch Schweiß, sondern ist meist nur bei Gummipads ein Problem. Yogamatten aus Naturkautschuk erfordern nicht viel Reinigung, aber mit der Zeit nutzt sich die oberste Schicht langsam ab.
Empfehlungen für die Auswahl eines Herstellers von heißen Yogamatten
Für viele Händler, Shops und Studios, die für Hot Yoga geeignete Yogamatten in großen Mengen kaufen möchten, empfiehlt es sich, den wettbewerbsfähigsten Hersteller zu wählen. Boga Sports ist eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die im Großhandel tätig sind. Seit 12 Jahren ist es der bevorzugte Lieferant von Yogamatten in Europa, Amerika und anderen Ländern.
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